Fit20 voor sporthaters en sportfanaten

30 aug 2018, 13:16 • Nieuws

fit20 Rijen

Op 2 februari dit jaar opende fit20 Rijen haar deuren in het Crown Business Center, welke is gelegen op het Aeroparc aan de Ericssonstraat 2.

Al ruim 60 mensen gaan hier wekelijks naar toe voor hun 20 minuten training. Eigenaresse en personal trainer Jolanda van Leest en personal trainer Kiki Koenraads begeleiden mensen zeer nauwkeurig naar het uiterste van hun kunnen.

Jolanda: "Onze fysieke en mentale gezondheid is zeer waardevol".

De korte intensieve training onder begeleiding geeft mensen op een veilige en gecontroleerde manier een optimale gezondheidsprikkel. De meest voorkomende resultaten zijn; meer energie, meer kracht, vermindering van vervelende pijntjes, verlaging van het vetpercentage en een beter humeur.

fit20 is een innovatieve en unieke fitness methode. Doorgaans wordt fitness gezien als iets waar we ons toch op zijn minst een paar uur per week voor in het zweet moeten werken. fit20 laat zien dat dit ook anders kan. Bij fit20 train je namelijk maar 20 minuten per week, dus makkelijk als een vast moment in je week te plannen. Je traint altijd onder begeleiding van je personal trainer.

Je personal trainer richt zich helemaal op jou, of op jou en je trainingspartner. Dit draagt bij aan effectieve trainingsminuten en aan jouw trainingsresultaat. Je traint in alle rust zonder afleiding van anderen. Veel mensen ervaren dit als bijzonder prettig.

Sceptember

In de maand september krijgen alle sceptische mensen de kans om fit20 gratis en geheel vrijblijvend te ervaren. Wij begrijpen heel goed dat er veel vragen opkomen wanneer je over fit20 hoort. In de kennismaking word meer uitleg gegeven over hoe en waarom maar 20 minuten per week, uw gezondheidsprofiel in kaart word gebracht, hierna laten we de training ervaren. Hierna heeft u een goed beeld van fit20 en wat het voor u kan betekenen.

Tot in Sceptember!